Focus Mode 白噪音——戴上耳机让专注更沉浸

白噪音是什么

Focus Mode 在专注时段可以同时播放环境白噪音（雨声、咖啡馆、森林等），帮你在嘈杂环境里保持专注。这是可选的，不想听可以不开。

如何开启

启动 Focus Mode 前：

1. 点顶部的 🎵 音乐图标
2. 选择你喜欢的环境声
3. 专注开始后可以随时调音量

Focus Mode 进行中也可以切歌或关掉音频。

关键限制：必须戴耳机

白噪音只能通过耳机播放。这是 Any.Do 的设计决策——防止白噪音从手机外放出来干扰周围人。不插耳机的情况下点白噪音可能不会出声音。

支持的环境声类型

官方没有公开完整的白噪音列表，但常见选项包括：

• 雨声
• 咖啡馆人声
• 森林鸟鸣
• 白噪音（纯静态）
• 夜间环境

具体音效集随应用版本更新而变化。

iOS vs Android 差异

iOS 上白噪音普遍更稳、播放更流畅。部分 Android 机型因为系统限制可能出现：

• 播放几秒后自动停止
• 切后台时音量骤降
• 需要锁屏时也能持续播放 → 确保 Any.Do 被允许后台运行和设置正确

如果 Android 上白噪音出问题，先确认 Any.Do 加入了电池优化白名单。